Pilates & Friends, gemeinsam macht es mehr Spaß

Online Kurs von „Pilates & Friends“

Der zweite Pilates Online Kurs, den wir Dir heute vorstellen möchten, wurde von den Macherinnen von Pilates & Friends entwickelt. Die große Leidenschaft beider Damen ist Pilates, weswegen sie auch das Online Programm gegründet haben.

Bei diesem Kurs kannst Du Dich darauf verlassen, immer auf dem Laufenden bezüglich der neuesten Übungen und Trends, da die Betreiberinnen in einem internationalen Trainernetzwerk aktiv sind. Dadurch gehören sie zur oberen Liga und bekommen immer zeitnah die neuesten Konzepte mit, die sie selbstverständlich an Dich weitergeben. Durch die jahrelange Erfahrung profitierst Du von der hohen Qualität der einzelnen Lektionen.

Was macht das „Pilates & Friends“ Programm aus?

Der Fokus dieses Programms liegt darauf, Dein Training zu individualisieren und auf Deine Bedürfnisse anzupassen. Die einzelnen Übungen erfolgen mit unterschiedlichen Trainern, wodurch Du Dir die unterschiedlichen Ausführungen und Methoden aneignen kannst. Dadurch kannst Du Deinen eigenen Stil entwickeln, der perfekt auf Deine Ziele abgestimmt ist.

Die Videos haben eine Länge von jeweils ca. 10-60 Minuten und sind nach Schwierigkeitsstufen geordnet, sodass Du immer das Passende für Dich heraussuchen kannst. Außerdem beinhalten alle Übungsvideos eine kurze Einleitung zu der jeweiligen Trainingssequenz, was mögliche Fragen oder Unklarheiten von Anfang an beseitigt.

Die einzelnen Übungen werden ebenfalls in unterschiedliche Kategorien unterteilt, so kannst Du Pilates mit Kleingeräten, Pilates mit Studiogeräten und die klassischen Übungen, für die Du nur eine Matte benötigst durchführen. Das hilft Dir, Deinen eigenen Trainingsstil zu finden! Die zahlreichen Variationen eignen sich für Anfänger, sowie für Fortgeschrittene und sogar angehende Trainer, da die Videos und das darin vermittelte Wissen sehr umfangreich sind.

Was ist das Besondere an „Pilates & Friends“?

Auch in diesem Pilates Online Kurs gibt es nicht zu unterschätzende Boni:

  • Videos zum Myofascial Release, einer Körpertherapie, die das Bindegewebe stärkt.
  • Yoga Videos als Ergänzung zum Pilates Training für eine verbesserte Beweglichkeit.
  • Videos zum Barre Workout, einer angesagten Sportart, mit der sich die Promis fit halten.

Wenn Du Dich für das Pilates & Friends Programm entscheidest, hast Du Zugriff auf alle vorhandenen Videos und profitierst von wöchentlich neuen Übungen. Alle Übungen kannst Du jederzeit und in beliebiger Reihenfolge anschauen und ausführen. Sollte Dir das Programm weder Erwarten nicht gefallen, kannst Du es jederzeit zum nächsten Monat ohne Angabe von Gründen kündigen, da hier keine Vertragsbindung besteht!

Du zweifelst immer noch an dem Online Pilates Kurs, weil Du Dir erste einen Überblick verschaffen möchtest? Kein Problem! Limitiert kannst Du das Programm von Pilates & Friends für eine Woche kostenfrei testen!

Bei diesem limitierten Angebot kannst Du nur gewinnen, denn Du musst nicht in Vorleistung gehen und kannst Dir die unterschiedlichen Kurse ganz ohne finanzielles Risiko anschauen!

Fazit: Das Pilates & Friends Programm eignet sich durch die extreme Varietät der unterschiedlichen Übungen nicht nur für Anfänger, sondern auch für Fortgeschrittene. Du kannst das Training Deinen persönlichen Bedürfnissen anpassen und wirst dabei von international anerkannten Trainern gecoacht, die Dich stets auf dem aktuellen Stand halten. Außerdem kannst Du entscheiden, ob Du mit oder ohne Geräte trainieren möchtest und welcher Schwierigkeitsgrad der passende für Dich ist. Das alles bekommst Du, ohne ein Abo abschließen zu müssen! Als Extra schenken Dir die Macherinnen von Pilates & Friends eine kostenfreie Schnupperwoche, in der Du Dich vom Konzept überzeugen kannst – eine klare Empfehlung!